De cada diez consultas al dermatólogo, cuatro son por acné. Y se calcula que hasta un 30 por ciento de las personas pueden continuar con él hasta la edad adulta. A los 40 años, sus huellas aún se pueden ver en la piel y nunca desaparecen.

El acné es una enfermedad inflamatoria del folículo y de las glándulas sebáceas (unidad pilosebácea), que afecta a más hombres que mujeres y de manera más severa(debido a la producción de andrógenos), en áreas como la cara, el tórax y la espalda, sostiene la médica dermatóloga Janeth Acosta.

Pero además de cicatrices, trae otras consecuencias como timidez, baja autoestima, inseguridad, falta de concentración y aislamiento.

LAS CAUSAS
Suele considerarse una enfermedad de los adolescentes, cuya causa es el cambio hormonal. Así, puede aparecer desde los diez años y prolongarse hasta los 16 o 17 en las mujeres, y hasta los 18 en los hombres.

Pero cuando persiste en los adultos, se relaciona con medicamentos, hormonas y hasta con el estrés.

Aunque hay quienes lo relacionan con el consumo de algunos alimentos como el aguacate o el chocolate, no existen trabajos científicos que lo demuestren. “Se ve más relación con el estrés, la ansiedad, el uso de cremas y la utilización de corticoides”, añade la dermatóloga.

Al respecto el médico dermatólogo Eduardo González coincide en que al parecer es una cuestión más mental a consecuencia del estrés.

También está el caso de los nódulos quísticos que dejan cicatrices en forma de huecos, y tienen más que ver con un factor genético. Antes de elegir cualquier tratamiento, hay que analizar las causas. “En una mujer adulta es necesaria una valoración hormonal; en las adolescentes si tienen ciclos regulares y la cantidad de andrógenos y testosterona que segregan. En los adultos, conviene comprobar si el hígado y el riñón funcionan bien antes del tratamiento.

LAS CICATRICES
Una cosa es el tratamiento del acné durante su aparición y otra el de sus secuelas: las cicatrices tienden a acentuarse a medida que transcurren los años. La pérdida de elasticidad en la piel y la disminución en la producción de colágeno hacen que el problema en vez de desaparecer se acentúe con el paso del tiempo.

El 40 por ciento de los pacientes que acuden a consulta con el dermatólogo son mayores de 25 años, con rastros de lesiones severas dejadas por el acné; que generalmente recurren a tratamientos esporádicos como exceso de maquillaje y lociones que no solucionan el problema, sino que irritan la piel y enrojecen las marcas.

Láser: mejora las cicatrices, pero funciona luego de tratar la piel con medicamentos

La elección del tratamiento para combatir el acné es individual, pero lo cierto es que los cambios tardan en notarse entre seis meses y un año.

De acuerdo con la dermatóloga Janeth Acosta, una de las opciones comunes son los antibióticos, que funcionan tomados a largo plazo.

Otro es el caso del conocido medicamento llamado Roacután, que ha demostrado efectividad pero está contraindicado para quienes sufren de depresión y problemas hepáticos.Además, tiene efectos secundarios transitorios como resequedad en los ojos y cambios en el estado de ánimo.

También están la vitamina A y los retinoides, que actúan sobre la glándula haciendo que se atrofie y ataca los microorganismos que producen el acné.

Y entre los tratamientos más modernos está la terapia fotodinámica, que consiste en aplicar con luz un medicamento que capta la bacteria causante del acné y la bloquea.

“El láser azul es antiinflamatorio y mejora el curso de la enfermedad pero si no se hace un tratamiento de base, no funciona”, afirma el especialista Eduardo González.

Lo mismo sucede con la microdermoabrasión y las puntas de diamante, que limpian la superficie de la piel.

Todos se complementan con el láser Píxel, que se utiliza en la eliminación de cicatrices severas, pero no para tratar el acné activo.

La tecnología funciona con el principio del láser donde sólo una pequeña fracción de la piel es tratada dejando áreas sin tocar, lo que hace que la recuperación sea más rápida.

“Este rayo es preprogramado para penetrar en la piel creando un efecto térmico, una especie de micro herida localizada que no afecta el tejido circundante.

A partir de esto, las zonas tratadas lanzan un proceso de curación, donde el colágeno se reestructura, la piel se tensa y mejora su textura. Como estimula la producción de colágeno, la piel que tiene depresiones se eleva luego de varias sesiones”, asegura la dermatóloga, quien agrega que se trata de una buena opción, si se tiene en cuenta que el 5 por ciento de las mujeres de alrededor de 25 años tienen acné significativo y alta tendencia a la aparición de cicatrices. “En la mayoría de los casos las huellas más profundas aparecen después de sufrir nódulos, quistes o acné serio”, afirma Acosta.

CUIDADOS BÁSICOS
* Las marcas de acné se clasifican en moderadas y severas y su cicatrización depende del cuidado que se tenga. Evitar maltratar la piel durante la aparición de los granos disminuye la infección y la aparición de cicatrices.

* Si se tiene la piel grasa, no se recomienda el uso de productos aceitosos ni mucho maquillaje cremoso en la cara.

* Una dieta saludable, rica en líquidos, verduras y frutas garantiza que la piel mejore.

* Una cosa es que aparezca ocasionalmente un grano en la piel y otra que se extiendan por alguna zona del cuerpo. La consulta con el especialista a tiempo, garantiza mejores resultados.

via:portafolio

Cabe aclarar que los ejercicios pectorales no aumentarán el tamaño de los senos, por el simple motivo de que los mismos son un tejido glandular, sin ningún músculo que pueda verse beneficiado por el ejercicio.

Esta es la lista de ocho tips a seguir:

1- Mantener siempre el torso firme.

2- Al utilizar un banco para realizar los ejercicios, cerciórese siempre que la parte inferior de su espalda esté bien apoyada contra el respaldo del banco.

3- No debe sostenerse la respiración cuando realice los ejercicios pectorales, sino que, en el punto más duro del ejercicio, el aire debe exhalar.

4- Entrenar todo el cuerpo -no sólo el pecho-, ya que se tiende a pasarse horas enteras entrenando los pectorales y a menudo se olvida de hacer lo mismo con el resto del cuerpo.

5- Todas las áreas del pecho deben ser entrenadas, en lugar de realizar un sólo ejercicio pectoral.

6- Quienes se sientan incómodas sobre los bancos, podrían utilizar como reemplazo los aparatos de gimnasia cuyos bancos tienen almohadillas ajustables, lo que les permitirá realizar los ejercicios en forma más confortable para su región lumbar.

7- En el caso en que se encuentre en una posición incómoda por tener un banco plano no ajustable, donde sus pies no pueden tocar el suelo, doble las piernas y coloque los pies en el extremo del banco.

8- Antes de comenzar el entrenamiento, realizar ejercicios de pre-calentamiento, para no tener que hacer estiramientos con el cuerpo frío, lo que podría ser fuente de lesiones.

“Cuando una mujer nos cautiva, ¿cómo discernir dónde empieza su sonrisa y dónde termina su boca?”. El interrogante sobre la belleza provino de Heinrich Heine, un poeta alemán que inspiró a grandes compositores de la música clásica.

La boca, la comisura, los labios, es uno de los atractivos femeninos que capturó la atención del hombre toda la vida.

En los años noventa, con el film Pretty Woman, Julia Roberts reposicionó una boca ancha, grande y carnosa, que antes era considerada grosera y de mal gusto.

La tendencia se acentuó ahora, con la actriz de Tomb Raider, Angelina Jolie.
Sin embargo, no todas las mujeres tienen labios perfectos.

Entre los trucos y las posibilidades estéticas para embellecerlos, hay una infinidad de productos de maquillaje, de cremas para el cuidado y también, por supuesto, técnicas e intervenciones quirúrgicas para lograr sensualidad.

Así, surgieron el Botox, las inyecciones de colágeno, los rellenos y otros procedimientos que, en todos los casos, requieren de la acción de un profesional para efectuarlos. Los números muestran que, a pesar de los temores, las mujeres se animaron: según Sociedad Norteamericana de Cirugía Plástica, el método más popular en 2004 fue la blefaroplastia, es decir, la cirugía de párpados, que quita las temibles bolsas debajo de los ojos y el aspecto cansado del rostro.
En el caso de los tratamientos no quirúrgicos, los labios fueron el punto central. Así, la aplicación de rellenos ocuparon el segundo puesto y crecieron un 14,9% en cuatro años. Las mujeres de entre 40 y 60 años son las que más se atrevieron a esta técnica (el 51%), según el mismo estudio.

Entre estos “rellenos” hay colágeno, ácido polyláctico y otros químicos, pero hay que ser cuidadoso : no se puede aplicar cualquier sustancia ni hacerlo por cuenta de uno mismo.

“Los labios tienen una fisiología diferente al resto de la piel, por eso requieren de tratamientos específicos y sutiles, están muy vascularizados y son muy móviles. La mayor parte de los rellenos o « fillers » que utilizamos para otras areas de la cara suelen degradarse con mayor rapidez o facilidad al ser colocados en esta zona”, señala el dermatólogo Sergio Escobar, que también es docente de la especialización en la Universidad de Buenos Aires.

Así, la línea dermatológica del laboratorio Sidus presentó Surgilips, un producto para aumentar el volumen de labios y rellenar las arrugas que se forman por el sol y otros agentes agresivos para la piel.

El productor tiene ácido hialurónico que permite la regeneración celular para el volumen de los labios y el relleno de los surcos. Pero atención : es un implante que se inyecta y la aplicación debe hacerla un profesional.

« El diferencial es que este es el único producto pensado especialmente para la piel de los labios », asegura Vanesa Barraco, jefa de Relaciones Institucionales del laboratorio. Según la vocera, Surgilips se adapta perfectamente a los movimientos de la boca.

El especialista Sergio Escobar explica la técnica : « el ácido hialurónico viene “envuelto” en una red de moléculas, que se denomina como reticulación. Esto hace que el producto dure más que un simple relleno, que por lo general persisten hasta unos 9 meses después de la aplicación”.

Boquitas sanitas y pintadas

Los labios, además de volumen, relleno y vigor, también necesitan cuidados. Para restituir bocas descamadas, secas y partidas, las líneas cosméticas elaboran productos específicos con vitaminas y filtros de protección.

Algunas, como la Oxivital Skin Care, tienen doble acción: hidratan y nutren. Según comenta Mariana Bérgamo, jefa de producto de la compañía cosmética, la Skin Care tiene vitamina E que protege las estructuras celulares de los radicales libres; y extracto de manzana, que tonifica y suaviza. “Es ideal para esta época: también incluye filtro solar y Alfabisabolol, un efectivo calmante y refrescante”.

El segundo paso, después de restituir la piel, es mantenerla. Para esta época, Bérgamo recomienda el Oxivital Basic, un protector labial emulsionado a prueba de agua con filtro solar. “La ventaja es su acabado mate, que evita el brillo y por lo tanto, puede ser usada por mujeres como por hombres. La aplicación es fácil, a roll on”, aclara la gerenta de marketing.

Por último, el maquillaje también es un buen recurso para obtener una boca sensual. Según los consejos de la experta en maquillaje Alicia Olmo, hay distintos trucos con colores y productos para realzar los labios y también corregir imperfecciones.

Por ejemplo, para mostrar una boca carnosa y grande, el punto principal es delinear apenas por arriba del labio superior con un delineador labial. Luego, rellenar con el color adecuado.

Para esta técnica, ampliamente usada por las mujeres, debe tenerse en cuenta que no cualquiera puede llevar una boca seductora así nomás: las morenas y castañas pueden usar todos los rojos, corales y marrones. En cambio, para las rubias y chicas de ojos claros es aconsejable un tono cálido, desde el naranja al cobrizo, del rosa viejo al fucsia.

Para dar un poco de profundidad, el color mate en el centro del labio es esencial. Luego, hay que destacarlo con un brillo, si no, se pierde el efecto de “boca carnosa”.

Con cuidados, trucos y algunas técnicas, los labios podrán ser, entonces, casi como los de Angelina Jolie.

Al igual que ella, son muchas las mujeres que no saben cuál es su talla real de corpiño y confunden el contorno del torso con la copa del busto. El resultado es mucho dolor de espalda, bustos deformes por la presión e incluso cicatrices.

No se asombre de esto último. La Asociación Mexicana de Escritores Científicos advirtió recientemente que al usar ropa interior demasiado ajustada se corre el riesgo de que aparezcan manchas en la piel, que luego se transforman en fibrosis y finalmente en cicatrices. Las prendas más riesgosas: lycra y las que tienen varillas y broches.

“Puedes usar ropa interior muy bonita, pero si te aprieta o te disminuye el pecho queda muy fea”, explica Romina.

-¿Cómo descubriste tu talla?

-Me medí y pregunté mucho en las tiendas.

-¿En qué te fijas para que calcen bien?

-En que no se formen esas gorduras a los lados y en la espalda. Se ven horribles si quieres usar una polera ajustada.

La diseñadora de Intime, Paulina Gebauer, explica que un error común de las mujeres es que “por desconocer sus medidas tienden a usar una talla mayor, cuando lo que necesitan es aumentar el tamaño de la copa. Cuando ello ocurre, el broche del sostén tiende a subirse en lugar de permanecer recto en la mitad de la espalda”.

Otra equivocación es usar breteles angostos y muy ajustados, con lo cual se forman marcas sobre los hombros e, incluso, se corre el riesgo de lesionar la columna.

Paulina explica que para saber el entalle perfecto de sostén primero hay que medir el contorno del torso, justo debajo del busto. “El número 34, que es el más común en las chilenas, equivale a 75 cms, y la talla 36 a 80 cms. Luego la copa es otro cuento: La B indica un busto de tamaño promedio; la A muy poco pecho; la C busto grande y la D un pecho prominente. Teniendo en cuenta estos datos el calce será perfecto”.

La modelo dominicana, Glenny Rosado, que gracias a la silicona logró ser 34 C, también resalta la importancia de “asesorarse bien para saber qué sostén usar. Yo los prefiero de algodón y sin barbas, aunque el encaje es más glamoroso”.

-¿Crees que el sostén deje cicatrices?

-No sé si cicatrices, pero quizá puede dejar marcas cuando uno no usa la talla que debe. Como yo desfilo me preocupo de que los sostenes no me queden apretados porque las marcas en el cuerpo se ven feas.

1.-Aplica tonos muy ligeros con matices melocotón, que no aparentan casi maquillaje.
2.-Conviene destacar más los ojos que los labios, resaltándolos con tonos carne o melocotón menos difuminados que de costumbre.
3.-Es imprescindible el uso de eye-liner perfilador y rimel, mejor resistente al agua, por si acaso la novia llora durante la ceremonia.
4.-Después un delineador de labios con efecto larga duración y una barra anti-huellas con efecto anti-besos.
5.-Son básicos, los correctores de luz para aplicar debajo del maquillaje. Primero se extiende el corrector blanco en una capa muy fina por toda la cara para dar más luminosidad. No hay que olvidar los otros tres tonos de corrector: el verde para cutis con cuperosis o cara sonrojada, lila para la piel cetrina, y albaricoque para aportar luminosidad en pieles morenas.
6.-No pierdas tu personalidad con un estilo de maquillaje demasiado extravagante. Debes encontrarte guapa, pero nunca demasiado rara. Si habitualmente te maquillas mucho, para esta ocasión maquíllate incluso un poco menos. La naturalidad es importante.
7.-La armonía y la coordinación de colores es todo un clásico que darán a tus recuerdos un toque intemporal. Olvida los detalles fashion y cuida los detalles. Por ejemplo: elige el color de labios a tono con las uñas y siempre sobre unas manos muy cuidadas. El esmalte también se puede sustituir por brillo o un tono claro y discreto.
8.-Empieza a cuidar la piel un mes antes de la boda mediante un tratamiento de limpieza de cutis y mascarillas hidratantes.
9.-Y por supuesto ese día, intenta dormir todo lo que puedas. Es el mejor secreto para estar guapa.
10.-Para los retoques, te serán imprescindibles los polvos compactos y la barra de labios.

Tendencias 2006

- En esta ocasión tienes que hacer ciertas concesiones para que tu maquillaje dure en condiciones óptimas toda la ceremonia, el ágape y durante toda la fiesta. Tendrás que hacer un pacto entre glamour y comodidad. La sencillez se impone por doble motivo, también como sinónimo de elegancia y estilo depurado.

En cuanto a las tendencias de colorido:

- Se llevan los tonos pastel para sombras de ojos, el azul pálido si eres rubia y el verde para las morenas, ambos aportan más brillo que color.
- En lugar de eye-liner delinear con una sombra mate en marrón oscuro y muy pegadito a las pestañas. Después un colorete en tonos rosados y labios tonos rosados; rosas amarronados y suave. Es preferible no aplicar brillo, porque durará menos. ¡Piensa que ese día tendrás que besar a cientos de personas y tu barra de labios tendrá que hacer horas extra!

Masaje reconfortante

Cuidarse la piel no significa aplicarse una crema encima de otra sin criterio ni orden alguno. Es necesario saber qué tipo de piel se posee, qué hidratante es la idónea y cuál es el orden de los productos.
 
Para acabar con todas las dudas, la esteticista Felicidad Carrera explica cómo y cuándo se deben de aplicar el “serum”, la crema de día, la hidratante de noche, el contorno de ojos, el antiojeras, el producto anticelulítico y los aceites.

SERUM: Se debe aplicar con la piel inmaculada y antes de la crema hidratante. Es necesario depositar medio gramo de producto en los dedos y extenderlo sobre el rostro mediante pases horizontales, desde el centro del rostro hacia los laterales. No se debe masajear porque se puede alterar su estructura. En el cuello y el escote se aplica con pases verticales desde el mentón hacia abajo.

CREMA DE DÍA: Bastará con un gramo de crema de día para hidratar el rostro. El producto, una vez que la piel ha absorbido el “serum”, se coloca en cuatro puntos sobre el rostro: frente, pómulos y mentón.

Su aplicación se debe de hacer mediante pases circulares con ambas manos, utilizando el dedo índice, corazón y anular, desde el mentón, pasando por el labio superior -donde realizaremos pequeños círculos con el dedo anular- los pómulos, la nariz y terminado en la frente realizando pases ascendentes.

En el cuello y en el escote pondremos la crema en la palma de una mano y lo extenderemos con pases circulares descendentes, después pasaremos de la misma forma la palma de la otra mano para conseguir la penetración del producto.

El CONTORNO DE OJOS: Para hidratar esta zona se requiere una pequeña cantidad de producto que se debe de aplicar sujetando la piel con el fin de abrir las líneas para que penetre mejor la crema y, a continuación, realizar pases circulares con la yema del dedo corazón durante 15 segundos.

OJERAS: Para disimularlas es necesario optar por un producto con efecto blanqueador. Abundante cantidad se aplicará por todo el párpado inferior con alisamientos suaves desde el lagrimal hacia las sienes sin presionar.

BOLSAS: El producto más adecuado debe de tener consistencia de gel o fluido y propiedades descongestivas. Se extiende por el párpado inferior mediante presiones suaves y rítmicas desde el lagrimal a las sienes con los dedos índice y corazón. Este protocolo se realizará cinco veces y con ambas manos a la vez. Para evitar las bolsas de los ojos es recomendable no tomar sal en la cena y dormir con almohadas altas.

CREMAS DE NOCHE: Se deben trabajar con masajes precisos en las zonas donde más se necesita. El medio gramo de producto se debe aplicar en cada una de las arrugas y dibujar una espiral de abajo hacia arriba sobre el pliegue.

Luego, se coloca la crema de noche sobre la frente, los pómulos y el mentón y, con ambas manos y apoyando solo las yemas de los dedos –índice, corazón, anular y meñique- se dibujan círculos hasta conseguir una masaje relajante.

Después se realizan pases largos con las manos en horizontal, desde el centro del rostro hacia el nacimiento del pelo. Cada pase se repite cinco veces. El cuello y el escote se trabajan con toda la mano con pases circulares descendentes hasta el pecho.

CREMA HIDRATANTE DE CUERPO: Con pases largos, se aplicará la hidratante primero sobre los brazos, luego sobre el pecho, el abdomen, la espalda y glúteos. Se termina por las piernas desde el pie hacia arriba con alisamientos ascendentes con las dos manos. Si el producto fuera en forma de gel, apenas se trabajaría para no alterar la estructura.

CREMA ANTICELULÍTICA: Estas cremas se deben aplicar primero en la zona donde la celulitis está más concentrada, masajeándola con insistentes movimientos circulares para activar su penetración. A continuación, se aplica por toda la pierna, glúteos y caderas también con masajes circulares.

Es más efectivo aplicar el anticelulítico todos los días que mucha cantidad de vez en cuando. Los productos con efecto calor se deben aplicar salvando las piernas de rodilla hacia abajo y la cara interior de los muslos.

ACEITES CORPORALES: Se deben masajear bastante para activar su penetración. Es conveniente calentarlos en la mano con suaves movimiento circulares antes de extenderlos sobre la piel.

¿ Qué cambios se producen a nivel de la piel?

La piel va a estar atrófica, pálida,y rugosa.Vamos a observar por ejemplo en la piel de la cara y en los miembros una piel seca,con un aumento de las líneas normales, un aumento del cuadriculado de la misma. Todos estos cambios se producen debido a una disminución en la síntesis de las fibras colágenas y elásticas y de ácido hialurónico.

La epidermis y la dermis se encuentran adelgazadas por lo tanto observamos una piel mucho más fina y translúcida .

Terapias con artículos faciales y corporales, de excelente aplicación, es lo acertado. Pero si no se utiliza lo indicado para el tipo de piel del individuo, quizás al final del proceso no se obtengan resultados positivos, plantea un reportaje de EFE.

Las arrugas suelen ser un dolor de cabeza para las damas que se acercan a los 30. Estas marcas en la piel surgen cuando el colágeno y la elastina se deterioran. Las ojeras aparecen y el rostro comienza a perder luminosidad y firmeza.

El tratamiento más infalible es la limpieza. Se recomienda aplicar un hidratante, después una crema con protección solar y con efecto “eclat”, es decir que aporte luminosidad a la piel y contorno de ojos para acabar con las bolsas y ojeras.

La cosmetóloga Nubis Fernández, quien tiene su consulta en la zona norte de Anzoátegui, comenta que estos síntomas de pérdida de firmeza en la piel los ha podido tratar en algunos jóvenes del estado.

Advierte que muchos presentan envejecimiento prematuro de la piel, producido por la excesiva exposición al sol sin la debida protección.

“La mejor forma de ayudarse es utilizando protector solar a diario y untárselo de dos a tres veces al día. Como tratamiento, lo mejor son las cremas humectantes para revitalizar los tejidos”.

Piel en pre-aviso
A los 40 años de edad la epidermis manifiesta las agresiones sufridas durante años. Se generan radicales libres que destruyen el colágeno y la elastina, lo que provoca que los tejidos se relajen.

Las arrugas se marcan mucho más, las “patas de gallo” hacen su primera aparición, las líneas del contorno de labios y del entrecejo se hacen más profundas. La piel se vuelve más seca, pierde elasticidad y presenta un aspecto apagado.

Ha llegado el momento de tomar el control de la situación. Consultar con los expertos y darle a esa capa que nos protege todo lo que necesita para afrontar el futuro con confianza.

Un reportaje de la agencia de noticias EFE plantea que las cremas compuestas por retinol, aportan tersura y efecto tensor a la piel.

Las carencias hormonales ligadas a la llegada de la menopausia aceleran el envejecimiento, además de poderosos enemigos como la polución, la radiación solar, la contaminación, el insomnio y el estrés.

La piel, menos elástica y más apagada, precisa cuidados específicos que mejoren su aspecto. Lo mejor es contrarrestar el efecto de la menopausia con tratamientos hormonales, y utilizar cosméticos que compensen las carencias.

Busque productos que revitalicen la regeneración celular, que tonifiquen, que nutran, que alisen y que protejan de los rayos solares.

Los “sérum” se convierten en una buena solución. Son concentrados muy potentes que redensifican y restauran la piel gracias al trabajo común de dos contenedoras de grandes dosis de isoflavonas: la pelvetia –planta trepadora de una excepcional vitalidad-, y la “pueraria lobata”, un alga, capaz de renacer después de una prolongada carencia de agua.

Oriente reseco
Los de esta parte del país no escapan a los problemas de la piel, como lo argumenta el dermatólogo Javier Amundarain.

Engloba a la nicotina, el sol, la mala alimentación, la falta de ejercicios y hasta el contacto con químicos, en el caso de los trabajadores del Criogénico de Jose, como causantes principales del desgaste y de enfermedades de la piel en Oriente.

“Aquí deberíamos usar protector solar a toda hora, así como gorras y sombrillas, medios físicos para protegernos. Ya cuando se padece alguna enfermedad, dependiendo del tipo y grado de la misma, lo más recomendable, por ejemplo para quemaduras, son las compresas frías con manzanilla. Esto va de la mano con la buena nutrición basada en alimentos antioxidantes”.

A los 20, 30 ó 60 años de edad, tanto mujeres como hombres orientales se han convertido en acérrimos consumidores de las cremas en todas sus propuestas (Humectantes, revitalizadoras, entre otras), con el fin de hacerle frente a los efectos del implacable sol costero y así evitar el desgaste prematuro de la piel.

Precaución a la hora de escoger
Hay para todos en el mercado. Los productos y lociones de belleza para el cuidado de la piel se muestran en variedad de empaques, marcas y funciones. Algunos suelen ser de uso genérico como las cremas hidratantes, pero otros se elaboran de acuerdo al tipo de piel y a la afección del usuario, por lo que requieren de prescripción médica.

El dermatólogo Javier Amundarain advierte a los usuarios que verifiquen cuál laboratorio elaboró la crema, ya que predominan las lociones “piratas” en los mostradores, que pueden causar daños graves a la piel y a la salud en general

No es difícil cuidarse
Diariamente se debe limpiar de forma minuciosa, entonar, y humectar la piel de la cara. El aseo quita la suciedad y el maquillaje. Limpiar acariciando suavemente la cara.

Utilizar un limpiador cremoso para la piel seca o uno sin aceite para la piel aceitosa.

Humectar la cara devuelve la humedad que fue quitada durante la limpieza. Esto previene el daño de la contaminación y del viento.

La exfoliación quita las células muertas de la piel y la hace sentir bien, la restablece.

Para evitar enfermedades de la epidermis se puede utilizar un estropajo que sea apacible a la piel. Con la ayuda de los dedos aplicar el exfoliante con movimientos circulares. Incluir el cuello y la parte posterior de las manos.

Es recomendable exfoliarse semanalmente porque si se hace excesivamente puede causar enfermedades.

No se debe limpiar la cara en exceso porque esto causa sequedad y acelerará el desarrollo de las arrugas.

Para bañarse, no graduar el agua demasiado caliente porque reseca la delicada capa que cubre el cuerpo.

Usar las lociones que contienen aguacate, jojoba, vera del áloe, y la vitamina E, que evitan enfermedades en la epidermis.
Via:eltiempo.com

Aunque sería el sueño de muchas, no todo el mundo puede visitar un spa diariamente para relajar su mente y su cuerpo.

Es por eso que Dennis Arce, director del Programa de Bienestar, de Zen Spa, comenzó a crear una línea que tuviera todas las características y beneficios de los productos que se utilizan en estos centros de relajación, pero con la accesibilidad de poderla llevar al hogar. Así nació Zendera.

“Estamos tratando de crear experiencia de spa en casa porque nuestro compromiso es cambiar el educar y la gente cambie sus estilos de vida. Hay que educarlos sobre los beneficios y ésa fue la razón para crear Zendera. Es el camino del zen, un estilo de vida natural, que es lo que promovemos en Zen Spa”, explicó Arce.

Aunque sería el sueño de muchas, no todo el mundo puede visitar un spa diariamente para relajar su mente y su cuerpo.

Es por eso que Dennis Arce, director del Programa de Bienestar, de Zen Spa, comenzó a crear una línea que tuviera todas las características y beneficios de los productos que se utilizan en estos centros de relajación, pero con la accesibilidad de poderla llevar al hogar. Así nació Zendera.

“Estamos tratando de crear experiencia de spa en casa porque nuestro compromiso es cambiar el educar y la gente cambie sus estilos de vida. Hay que educarlos sobre los beneficios y ésa fue la razón para crear Zendera. Es el camino del zen, un estilo de vida natural, que es lo que promovemos en Zen Spa”, explicó Arce.

Via:endi