¿Las quemaduras solares en la infancia no son tan importantes como en la edad adulta porque la piel del niño se regenera con facilidad.?

¿No es recomendable exponer directamente al sol a los niños menores de 6 meses?

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La doctora Cristina Curiel, psicoanalista doctorada, catedrática de la escuela de Psicología de la Universidad Iberoamericana, y vocera de Sedal para el proyecto “La Vida No Puede Esperar”, comenta que “la mujer moderna debe cumplir con muchos retos: ser buena en su profesión, y tener una pareja y familia exitosas. Entonces es fácil que piense que debe satisfacer todas la expectativas puestas en ella”.

Esto a veces causa depresión, insatisfacción y muchas sensaciones que deterioran poco a poco la seguridad que tiene una mujer.

Para la doctora Curiel, los niños deben aprender desde pequeños la importancia de cultivar su belleza interior. Los padres deben proporcionarles toda ayuda, decirles siempre la verdad, enseñarles que no se puede ser el mejor en todo, no exigirles cosas que no puedan cumplir, ir a su paso y sobre todo darles mucho amor.

¿Y el físico?

Si bien el físico no debe pesar en las prioridades de una mujer, su apariencia y el como se siente termina teniendo un gran peso psicológico y emocional. Por eso muchos especialistas recomiendan cultivar el cuidado del físico sin ningún tipo de obsesiones.

Curiel nos menciona algunos tips para que una mujer refuerce su seguridad:

- Si te sientes mal contigo misma, actívate. La productividad es el mensaje directo para el cerebro de que podemos hacer algo.

Fuente

En la piel se refleja todo, nuestro estado interior, nuestras preocupaciones, es el reflejo de todo nuestro ser, cuando estamos felices tenemos un “algo” especial, cuando estamos tristes nuestra piel esta apagada. Por ello debemos cuidarla no solo por fuera utilizando productos sino debemos también cuidarla por dentro, así conseguiremos una piel sana y joven por más tiempo.

¿Cómo podemos mantener una piel sana y joven?

Para tener una piel sana y joven vamos a empezar a cuidarla desde dentro, deberemos tener una piel hidratada con un aspecto saludable y para ello describiremos unos puntos que debemos tener en cuenta, estos no solo nos servirán para tener una piel sana y joven sino para tener un organismo sano que se reflejara en nuestra piel.

¿Qué puntos debemos tener en cuenta?

1. Beber mucha agua : Debemos asegurarnos de ingerir suficiente agua, purifica la piel, elimina toxinas y nos mantiene la piel hidratada desde dentro. Si te cuesta beber agua y te gusta las infusiones o zumos naturales es otra opción.
2. Tomar mucha fibra : El estreñimiento es causado por problemas cutáneos en la piel, debemos evitar el estreñimiento tomando mucha verdura, fruta y productos integrales.
3. No abuses de grasas: Es importante que en tu alimentación incluyas grasas suficientes pero sin abusar de ellas, toma aceite de oliva, maíz o girasol que además contiene vitamina E muy beneficiosa para la piel.
4. Mucha verdura: Las verduras además de tener mucha fibra que nos ayudarán al estreñimiento, contienen vitaminas, minerales y agua que contribuyen a reforzar tus defensas.
5. Mucha fruta: Las frutas deben estar a diario en tu dieta, sobre todo las que son ricas en vitamina c, nos ayudan a la regeneración celular.
6. Di adiós al tabaco y alcohol: El tabaco y alcohol es un gran enemigo de la piel, producen toxinas y apagan la piel. Recuerda como amaneciste el día después de una noche en la que abusaste del alcohol y del tabaco. Tu piel estará más apagada, sin luminosidad.

¿Cómo cuidar la piel por fuera?

También la piel por fuera necesita cuidados, límpiala a diario con productos específicos para tu piel, tonifícala e hidrátala.

Semanalmente realiza una exfoliación y aplica una mascarilla adaptada a tu piel.

Visita tu centro de estética periódicamente para que tu esteticista valore el estado y te recomiende lo que tu piel necesita.

De cada diez consultas al dermatólogo, cuatro son por acné. Y se calcula que hasta un 30 por ciento de las personas pueden continuar con él hasta la edad adulta. A los 40 años, sus huellas aún se pueden ver en la piel y nunca desaparecen.

El acné es una enfermedad inflamatoria del folículo y de las glándulas sebáceas (unidad pilosebácea), que afecta a más hombres que mujeres y de manera más severa(debido a la producción de andrógenos), en áreas como la cara, el tórax y la espalda, sostiene la médica dermatóloga Janeth Acosta.

Pero además de cicatrices, trae otras consecuencias como timidez, baja autoestima, inseguridad, falta de concentración y aislamiento.

LAS CAUSAS
Suele considerarse una enfermedad de los adolescentes, cuya causa es el cambio hormonal. Así, puede aparecer desde los diez años y prolongarse hasta los 16 o 17 en las mujeres, y hasta los 18 en los hombres.

Pero cuando persiste en los adultos, se relaciona con medicamentos, hormonas y hasta con el estrés.

Aunque hay quienes lo relacionan con el consumo de algunos alimentos como el aguacate o el chocolate, no existen trabajos científicos que lo demuestren. “Se ve más relación con el estrés, la ansiedad, el uso de cremas y la utilización de corticoides”, añade la dermatóloga.

Al respecto el médico dermatólogo Eduardo González coincide en que al parecer es una cuestión más mental a consecuencia del estrés.

También está el caso de los nódulos quísticos que dejan cicatrices en forma de huecos, y tienen más que ver con un factor genético. Antes de elegir cualquier tratamiento, hay que analizar las causas. “En una mujer adulta es necesaria una valoración hormonal; en las adolescentes si tienen ciclos regulares y la cantidad de andrógenos y testosterona que segregan. En los adultos, conviene comprobar si el hígado y el riñón funcionan bien antes del tratamiento.

LAS CICATRICES
Una cosa es el tratamiento del acné durante su aparición y otra el de sus secuelas: las cicatrices tienden a acentuarse a medida que transcurren los años. La pérdida de elasticidad en la piel y la disminución en la producción de colágeno hacen que el problema en vez de desaparecer se acentúe con el paso del tiempo.

El 40 por ciento de los pacientes que acuden a consulta con el dermatólogo son mayores de 25 años, con rastros de lesiones severas dejadas por el acné; que generalmente recurren a tratamientos esporádicos como exceso de maquillaje y lociones que no solucionan el problema, sino que irritan la piel y enrojecen las marcas.

Láser: mejora las cicatrices, pero funciona luego de tratar la piel con medicamentos

La elección del tratamiento para combatir el acné es individual, pero lo cierto es que los cambios tardan en notarse entre seis meses y un año.

De acuerdo con la dermatóloga Janeth Acosta, una de las opciones comunes son los antibióticos, que funcionan tomados a largo plazo.

Otro es el caso del conocido medicamento llamado Roacután, que ha demostrado efectividad pero está contraindicado para quienes sufren de depresión y problemas hepáticos.Además, tiene efectos secundarios transitorios como resequedad en los ojos y cambios en el estado de ánimo.

También están la vitamina A y los retinoides, que actúan sobre la glándula haciendo que se atrofie y ataca los microorganismos que producen el acné.

Y entre los tratamientos más modernos está la terapia fotodinámica, que consiste en aplicar con luz un medicamento que capta la bacteria causante del acné y la bloquea.

“El láser azul es antiinflamatorio y mejora el curso de la enfermedad pero si no se hace un tratamiento de base, no funciona”, afirma el especialista Eduardo González.

Lo mismo sucede con la microdermoabrasión y las puntas de diamante, que limpian la superficie de la piel.

Todos se complementan con el láser Píxel, que se utiliza en la eliminación de cicatrices severas, pero no para tratar el acné activo.

La tecnología funciona con el principio del láser donde sólo una pequeña fracción de la piel es tratada dejando áreas sin tocar, lo que hace que la recuperación sea más rápida.

“Este rayo es preprogramado para penetrar en la piel creando un efecto térmico, una especie de micro herida localizada que no afecta el tejido circundante.

A partir de esto, las zonas tratadas lanzan un proceso de curación, donde el colágeno se reestructura, la piel se tensa y mejora su textura. Como estimula la producción de colágeno, la piel que tiene depresiones se eleva luego de varias sesiones”, asegura la dermatóloga, quien agrega que se trata de una buena opción, si se tiene en cuenta que el 5 por ciento de las mujeres de alrededor de 25 años tienen acné significativo y alta tendencia a la aparición de cicatrices. “En la mayoría de los casos las huellas más profundas aparecen después de sufrir nódulos, quistes o acné serio”, afirma Acosta.

CUIDADOS BÁSICOS
* Las marcas de acné se clasifican en moderadas y severas y su cicatrización depende del cuidado que se tenga. Evitar maltratar la piel durante la aparición de los granos disminuye la infección y la aparición de cicatrices.

* Si se tiene la piel grasa, no se recomienda el uso de productos aceitosos ni mucho maquillaje cremoso en la cara.

* Una dieta saludable, rica en líquidos, verduras y frutas garantiza que la piel mejore.

* Una cosa es que aparezca ocasionalmente un grano en la piel y otra que se extiendan por alguna zona del cuerpo. La consulta con el especialista a tiempo, garantiza mejores resultados.

via:portafolio

La fotosensibilidad producida por medicamentos se manifiesta cuando una persona sometida a un tratamiento farmacológico muestra una reacción exagerada a la luz solar, que se traduce en la producción de diversos tipos de lesiones en la piel como quemaduras solares, eczemas o alergias que pueden ser de extrema gravedad. Este trastorno también se produce porque el sol altera los efectos y propiedades terapéuticas de algunos medicamentos.

La fotosensibilidad puede producirse por fármacos que se aplican directamente sobre la piel. Por ejemplo, hay muchos medicamentos antiinflamatorios que, para mejorar su tolerancia (es sabido que producen frecuentemente alteraciones digestivas), se administran localmente en forma de pomadas o lociones en los sitios donde se produce el dolor. Y es precisamente en los sitios donde se ha administrado el fármaco donde, si da el sol, pueden aparecer las lesiones dérmicas. Generalmente ese tipo de lesiones son fáciles de diagnosticar y la mayor parte de las veces es el propio enfermo el que se da cuenta de lo que está pasando.

El problema es distinto cuando el paciente recibe medicamentos por vía oral o intramuscular. En estas ocasiones es más difícil relacionar el tratamiento farmacológico con las lesiones dérmicas y se retrasa la consulta con el médico, lo que puede empeorar seriamente el pronóstico.

En contra de lo que se piensa, no es necesaria la exposición directa al sol para que se produzca una reacción de fotosensibilidad. Basta únicamente recibir la luz solar aunque se trate de un día completamente nublado, ya que los rayos ultravioletas inciden igualmente.

No hay estudios que determinen que una persona tenga o no predisposición a padecer trastornos dérmicos cuando está medicada y se expone al sol. Pero cuando sin tomar ningún medicamento igualmente aparecen lesiones en la piel a causa del sol excesivo, es señal de alerta. En estos casos hay que tomar precauciones:

-Es importante que si se comienza un tratamiento y aparecen lesiones en la piel cuando se toma sol, se consulte rápidamente con el médico la posibilidad de que estén en relación con el fármaco que se está utilizando.

-Si se prevé una exposición importante al sol, como en épocas vacacionales, también es preciso consultar con el médico si existen posibilidades de que se produzcan reacciones de fotosensibilidad.

-En los prospectos de los medicamentos suele figurar la posibilidad de que se produzcan este tipo de reacciones, por lo que se recomienda leerlos atentamente.

Drogas peligrosasEntre los medicamentos que más frecuentemente producen reacciones de fotosensibilidad se encuentran los que contienen las siguientes drogas: clorpromacina, ácido nalidíxico, amantadina, azitromicina, ciprofloxacino, clofazimina, dapsona, doxiciclina, eritromicina, enoxacino, flucitosina, ganciclovir, griseofulvina, interferón, levofloxacino, norfloxacino, pirazinamida, sulfonamidas, retinoides y tetraciclinas, entre otras.

Entre los medicamentos que más frecuentemente producen reacciones de fotosensibilidad se encuentran los que contienen las siguientes drogas: clorpromacina, ácido nalidíxico, amantadina, azitromicina, ciprofloxacino, clofazimina, dapsona, doxiciclina, eritromicina, enoxacino, flucitosina, ganciclovir, griseofulvina, interferón, levofloxacino, norfloxacino, pirazinamida, sulfonamidas, retinoides y tetraciclinas, entre otras.

No se trata solo de arrugas. “Son varios los cambios que evidencian el envejecimiento cutáneo; y que podrían resumirse en siete signos”, afirma el Doctor Carlos Peralta.

Las investigaciones científicas indican que las arrugas, la pérdida de luminosidad y otros factores son detalles que se pueden observar -y tratar- en la propia cara.

Asi, los especialistas detallan siete signos que conviene observar antes de iniciar un tratamiento para dejar la piel más suave y joven.

Los siete signos son:

1. Arrugas y líneas de expresión
2. Textura de la piel no uniforme
3. Pigmentación desigual
4. Falta de luminosidad
5. Poros visibles
6. Manchas de la edad
7. Sequedad y tirantez de la piel

La nueva tendencia mundial implica analizar las siete variables para determinar un tratamiento que aborde todos los signos y paralice o disminuya el envejecimiento.

Según la Academia Americana de Dermatología, hay dos tipos de envejecimiento: el interno y externo. El primero, también llamado proceso de envejecimiento natural, comienza alrededor de los 25 años. La piel pierde colágeno y elastina. Si bien el proceso comienza a esta edad, los signos en el rostro se observan varios años después. El envejecimiento externo, por su parte, es causado por factores ambientales que aceleran el proceso. El principal es la exposición solar (lo que se denomina fotoenvejecimiento); otros incluyen al tabaco, las expresiones faciales repetitivas, la gravedad y ciertas posiciones al dormir.

Además, a partir de los 40 o 50 años de edad, la menopausia y disminución hormonal en mujeres tiene una importante influencia sobre la hidratación de la piel, el grosor, la pigmentación, y la regulación en la cantidad de sebo.

Por qué se producen los siete signos:

1. Arrugas y líneas de expresión: ¿Cuánto se arruga la piel con los años? Dependerá también de la cantidad de exposición solar que se haya tenido. El tabaco y la herencia familiar también son factores que determinan la cantidad de arrugas en el rostro. Las líneas de expresión, por su parte, son el resultado inevitable de acciones repetitivas frente a la reacción a distintas emociones (sonrisas, risa, llanto, etc.). Son más notorias alrededor de los ojos y de la boca.

2. Textura de la piel no uniforme: con el simple paso del tiempo la piel se afina, se vuelve más frágil, perdiendo gradualmente su elasticidad y su aspecto uniforme.

3. Pigmentación desigual: con los años disminuye la producción del pigmento natural de la piel llamado “melanina”. Es por esta razón que la pigmentación de la piel suele volverse desigual.

4. Falta de luminosidad: la pérdida de la luminosidad significativa en la piel del rostro se debe fundamentalmente a la disminución de la actividad hormonal en las mujeres a partir de los 40 años.

5. Poros visibles: el poro es la apertura por donde sale el pelo que crece desde su papila en las capas inferiores de la piel. Cada pelo tiene una glándula llamada sebácea que produce el sebo que necesita la piel para estar lubricada. Luego de los 40 años los poros se hacen más visibles sobre el rostro, lo que tiene un impacto estético negativo en las mujeres.

6. Manchas de la edad: aparecen manchas oscuras sobre la piel como consecuencia de la exposición solar acumuladas durante toda la vida. En general estas manchas son inofensivas e indoloras, pero pueden afectar la apariencia estética. Las manchas por la edad, también llamadas manchas por el envejecimiento, son parches planos de color marrón-negro; son extremadamente comunes después de los 40 años de edad y no tienen relación con el hígado ni con la función hepática.

7. Sequedad y tirantez de la piel: la piel se deshidrata y se torna seca y rugosa. La suavidad de la piel está directamente relacionada con la presencia de agua. Para proteger a la piel de la pérdida de agua, las glándulas sebáceas producen una sustancia aceitosa llamada sebo. El sebo es una mezcla compleja de ácidos grasos, ceras y distintos químicos que forman una barrera que protege a la piel de la evaporación del agua. Con los años, decrece la producción de sebo; y esto sumado a distintas condiciones ambientales, hacen que la piel pierda agua y se torne más seca y tirante.

Cómo tratar los siete signos
Además de productos específicos, es importante un constante cuidado de la piel. “Sin duda el primer consejo es una adecuada protección solar indicada por un dermatólogo según características personales. No fumar y llevar una alimentación y vida equilibrada limitando el consumo de alcohol y cafeína, también son aspectos importantes a tener en cuenta”, concluye el doctor Peralta.

En la actualidad, los spas siguen ofreciendo curas integrales, pero la inclinación se deriva decididamente hacia la complacencia, y no tanto a la solución de problemas médicos. Por otro lado las estadísticas demuestran que las visitas al spa pueden reducir el número de ausencias al trabajo por enfermedad así como el consumo de medicamentos. Todo esto sin mencionar que combate el estrés y mejorar con ello el estado de ánimo. Por tales razones, una visita al spa es un elemento importante dentro de su lista de regalos navideños, ya que muy codiciado especialmente por las mujeres que viven con la fátiga cotidiana causada por el trabajo excesivo.

La mujer actual se puede beneficiar de las alternativas relajantes y complacientes de un spa. El lidiar con agendas ocupadas, y luchar con las presiones diarias en el hogar y el trabajo, las mujeres necesitan aprovechar al máximo la oportunidad de eliminar el estrés y relajarse. Los ejercicios, la dieta y los rituales de relajación pueden ser extremadamente benéficos. Para todo aquel que haya intentado reservar un poco de tiempo para asistir a un spa o bien, que se ha encontrado con que los precios no son accesibles, quizás ha tenido que dejar de lado la idea y renunciar a todas las ventajas de los que ya hemos hablado.

Sin embargo ofrecer el regalo de una experiencia de spa en casa puede ser la alternativa perfecta. Siga estos útiles consejos para lograrlo:

– Estado de ánimo – La serenidad es vital para eliminar el estrés de las cargas cotidianas. Un spa en casa debe comportar un ambiente tranquilo pleno de perfumes y sonidos relajantes. Por ello, es conveniente regalar compilaciones de música relajante en disco compacto, y velas perfumadas.

– Accesorios – No es necesario contar con equipos elaborados para relajarse. La cuestión puede ser tan simple como tener unos cuantos suministros claves a la mano, como un baño espumante de pies, o una esponja de loofah. Yves Rocher hace que la relajación sea fácil y conveniente a través de su línea hogareña Spa Énergie Végetale, fábricada a base de Oligo-Elementos botánicos, que puede ser un excelente regalo navideño. Los Oligo-Elementos como el cobre, hierro, manganeso y zinc extraídos de la resina del arce restauran el equilibrio corporal. La colección de spa también incluye el Botanical Mud Body Polish para exfoliar y purificar el cuerpo; el Sauna Bath Concentrate, que alivia los dolores y molestias, y el Massaging Body Refiner, que contribuye a la firmeza de la silueta corporal, utilizando la cafeína para afinar las áreas problemáticas en caderas, cintura y muslos.

– Ayuda a la mano – Para facilitar la experiencia de spa en casa, las mujeres deben contar con una persona que les cuide a los niños, desconectar el teléfono para disponer de tranquilidad, y dedicar alrededor de una hora para descansar y recargar baterías. También deben solicitar la ayuda de su compañero para que le aplique el exfoliante corporal, le proporcione masajes y las consienta aun más.