La vejez empieza recién a los 80 años

• Author: kanatran
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• Date: Jan 11,2007

Según el científico Ian Robertson, jefe de investigaciones del Instituto de Neurociencias del Trinity College de Dublin en Irlanda, las personas recién comienzan a ser ancianas a los 80.

Robertson, en una presentación en el Festival de la Asociación Británica de Ciencias, afirmó que “es mucho más extenso el período de la juventud y habrá que inventar una nueva forma de vida”.

El investigador, como recoge la agencia Ansa, comenzó a analizar los efectos de la edad en el cerebro, en casos que estudió desde 1984. En esa época, la edad promedio en la que los pacientes sufrían de ataques o apoplejías era de 72 años. Pero en 1999, según los datos de Robertson, la misma cifra subió a 82 años.

El especialista señaló que “en sólo 15 años observé cómo las personas se habían rejuvenecido 10 años aproximadamente”.

Acotó que hay siete puntos primordiales para que las personas mayores de 50 años logren vivir más tiempo, entre los que destaca el ejercicio aeróbico, la estimulación mental, el aprendizaje constante y la falta de estrés y problemas negativos. También, sugirió una vida social plena, una dieta rica en vegetales, frutas y pescado y pensar como un joven.