Apr
29
    
Posted (kanatran) in Articulos, Cuidados, Datos on April-29-2008

Las bodas y las fiestas de quinceañeras son esas ocasiones en las que cuanto más clásico sea el estilo, mejor. Las chicas que celebran sus quince años tienen más libertad: después de todo, cuando tienes catorce o quince anos, ¡todo te sienta bien! Pero en general, cuando piensas en cómo quieres lucir en tu día especial, recuerda que tanto tú como tu familia verán las fotos durante años. Ahora que soy una adulta y puedo ver las cosas desde otra perspectiva, me doy cuenta que lo mejor es optar por la belleza clásica, que siempre se verá atemporal y radiante en las fotografías durante años y años.

Y no es que yo siguiera este consejo. Hay millones de fotografías mías en Internet de cuando era una adolescente y pensaba que menos era menos y más era…¡fabuloso! La gran cantidad de base, los labios rojos mate, el pelo estilo Aqua Net: pasé por todas las fases. Era totalmente parte de las adolescentes de los 80. Es como si alguien me hubiera dejado suelta en el pasillo de los productos de belleza de una tienda y hubiera decidido probarlo todo a la vez, casi como Boy George. Read the rest of this entry »



 
Apr
29
    
Posted (kanatran) in Articulos, Salud on April-29-2008

El autoestima en una persona funciona por las identificaciones que tiene con la gente que la rodea de pequeña. Lo que nos dicen nuestros padres y nuestros maestros se queda en el inconsciente, y es lo que refuerza nuestra autoestima con aspectos negativos o positivos cuando crecemos.

La doctora Cristina Curiel, psicoanalista doctorada, catedrática de la escuela de Psicología de la Universidad Iberoamericana, y vocera de Sedal para el proyecto “La Vida No Puede Esperar”, comenta que “la mujer moderna debe cumplir con muchos retos: ser buena en su profesión, y tener una pareja y familia exitosas. Entonces es fácil que piense que debe satisfacer todas la expectativas puestas en ella”. Read the rest of this entry »



 
Jan
11
    
Posted (kanatran) in Datos, Dietas on January-11-2007

1. La balanza
Luego de haber estudiado 3500 casos, el Registro Nacional de Control de Peso (NWCR) demostró que el 44 % de los que mantuvieron su peso después de adelgazar 25 kilos o más, se pesan a diario. ¿Una obsesión poco sana? Para los especialistas de la NWCR afirman que consultar la balanza es un alerta que evita ganar nuevamente el peso perdido. Por eso, recomiendan chequear regularmente los resultados obtenidos para reorientar -en caso de ser necesario- el plan dietario. Read the rest of this entry »



 
Jan
02
    
Posted (kanatran) in Articulos on January-2-2007

El ser sexy más que belleza pura se trata de una forma de enfrentarse a la vida, y de sacarle provecho a los atributos que la madre naturaleza nos ha dado. La ropa, la actitud, y la figura que llevas te puede ayudar a convertirte en una “sex symbol”.

Tres pasos para ser una “Sex symbol”

  • Paso uno: Moda

Una insinuación vale más que mil escotes…
No puedes sentirte sexy si piensas que vas por la calle dando lástima o hecha una facha, así que la regla de oro para vestirse de forma sexy es sentirse cómoda. Pero cuidado, puedes sentirte cómoda sin necesidad de llevar puesto una sudadera, así que revisa tu armario y empieza a pensar como sacarle partido. Read the rest of this entry »